Ingrediente

Ricotta cu masline, migdale si lamaie

Ingrediente: 30g migdale tăiate mărunt 120g măsline verzi fără sâmburi, tăiate mărunt 1 lingură capere 15g pătrunjel proaspăt, tocat mărunt…

2 luni ago

Salata curcubeu cu quinoa, naut, cartofi dulci si germeni

Bucurați-vă de o simfonie de arome și texturi cu această salată curcubeu de quinoa cu legume - o capodoperă nutritivă…

2 luni ago

Sandwich cu avocado, ou ochi si branza de capra

Ingrediente: - pâine cu maia prăjită - avocado - ouă ochiuri - brânză de capră - germeni - sos picant…

4 luni ago

Taitei cu ragu de legume

Dificultate: ușoară Timp de preparare: 35 min Calorii: 285 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 200 g tăieței Udon 2 dovlecei…

4 luni ago

Paste cu dovlecel

Reteta paste cu dovlecel Ingrediente: 350 g paste (fettucine) 400 g dovlecel taiat fasii 20 g unt 1 lingura ulei…

4 luni ago

Pesto de coriandru și pătrunjel

Dificultate: ușoară Timp de preparare: 15 min Calorii: 86 kcal Ingrediente pentru 6 portii: 1 lingură caju 1 ceapă verde…

4 luni ago

Salata de paste cu naut

Salata de paste cu naut este o delicioasă rețetă vegetarienă, în care pastele fierte se amestecă perfect cu legume proaspete…

4 luni ago

Salata de sfecla rosie cu quinoa si rodie

Această rețetă este nu doar delicioasă, dar și un aliat puternic pentru sănătatea ta. Această salată combină ingrediente pline de…

4 luni ago

Salata calda de morcovi

Reteta salata calda de morcovi Ingrediente: 600 g morcovi 2 catei de usturoi 60 ml ulei de masline 1 lingurita…

4 luni ago

Reteta lipii cu cartofi

Dificultate: Medie Pregătire: 2 h 45 min Calorii: 397 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 200 g făină de grâu 50…

4 luni ago