Această rețetă putea fi numită și băutura sportivilor, datorită proprietăților și beneficiilor pe care sfecla roșie le aduce corpului. Mai jos, am alcătuit o listă cu toate beneficiile legumelor și fructelor folosite în această rețetă…
Ingrediente:
– 1/2 castravete
– 1 măr verde, tare, Golden
– 1 grapefruit
– 1/3 sfeclă roșie mare sau 1 sfeclă roșie mică
Taie toate ingredientele în așa fel încât să încapă în storcător. Introdu legumele și fructele în storcător.
BENEFICII:
– purifică sângele
– scade nivelul colesterolului
– vindecă acneea
– previne cancerul
– detoxifică organismul
– scade tensiunea arterială
– ameliorează ulcerul gastric
– combate formarea pietrelor la rinichi
– combate indigestia
– combate durerile musculare
– protejează oasele și articulațiile
– scade riscul de diabet
– menține sănătatea inimii
– previne și ameliorează hemoroizii
– previne apariția bolii Alzheimer
– previne boala Parkinson
Salata Caesar de varză kale cu năut crocant, sriracha, avocado, ceapă roșie murată, parmezan ras…
Ingrediente pentru 4 portii: - 1 cartof - 1 morcov ras - 1 roșie -…
Aceasta este o rețetă grozavă pentru a folosi resturile de legume și verdețuri de prin…
REȚETA: 1. Fierbeți 250g paste în apă sărată până când sunt al dente. 2. Adăugați…
Răsfățați-vă cu aceste clătite de ceapă verde, crocante și atât de delicioase, servite cu un…
Ingrediente: 1 kilogram broccoli, taiat buchețele 2 căpățâni de usturoi 1 linguriță de miso alb…