VIDEO: Reteta suc de sfeclă roșie și citrice (Retete Sucuri YouTube)

Această rețetă putea fi numită și băutura sportivilor, datorită proprietăților și beneficiilor pe care sfecla roșie le aduce corpului. Mai jos, am alcătuit o listă cu toate beneficiile legumelor și fructelor folosite în această rețetă…

Ingrediente:
– 1/2 castravete
– 1 măr verde, tare, Golden
– 1 grapefruit
– 1/3 sfeclă roșie mare sau 1 sfeclă roșie mică

Taie toate ingredientele în așa fel încât să încapă în storcător. Introdu legumele și fructele în storcător.

BENEFICII:

– purifică sângele
– scade nivelul colesterolului
– vindecă acneea
– previne cancerul
– detoxifică organismul
– scade tensiunea arterială
– ameliorează ulcerul gastric
– combate formarea pietrelor la rinichi
– combate indigestia
– combate durerile musculare
– protejează oasele și articulațiile
– scade riscul de diabet
– menține sănătatea inimii
– previne și ameliorează hemoroizii
– previne apariția bolii Alzheimer
– previne boala Parkinson