Vrei o salata sanatoasa dar in acelasi timp si satioasa? Incearca aceasta reteta usoara de salata de broccoli si mere cu sos de avocado!
Mâncatul legumelor poate fi o luptă pentru mulți, în timp ce fructele nu reprezintă o problemă. Eu sunt opusul. Imi este ușor să consum legume, dar deseori sar peste fructe. Așa că am găsit o rețetă perfectă care contine atât fructe cât si legume.
Salata de broccoli și mere cu dressing de avocado este perfectă pentru cei care nu iubesc legumele, dar știu că ar trebui să le mănânce. Gustul dulceag al acestei salate este dat de un măr roșu și, opțional, stafide. Sosul de avocado, făcut din avocado amestecat cu iaurt grecesc și ulei de măsline, este plin de grăsimi sănătoase care te mențin sătul ore întregi. Este o masă de prânz care tine de foame până după-amiaza târziu sau seara devreme.
Timp de preparare: 5 minute
Timp total: 5 minute
Portii: 4
Ti-a placut aceasta reteta? Impartaseste-o cu cineva care crezi ca ar vrea sa o prepare!
Salata Caesar de varză kale cu năut crocant, sriracha, avocado, ceapă roșie murată, parmezan ras…
Ingrediente pentru 4 portii: - 1 cartof - 1 morcov ras - 1 roșie -…
Aceasta este o rețetă grozavă pentru a folosi resturile de legume și verdețuri de prin…
REȚETA: 1. Fierbeți 250g paste în apă sărată până când sunt al dente. 2. Adăugați…
Răsfățați-vă cu aceste clătite de ceapă verde, crocante și atât de delicioase, servite cu un…
Ingrediente: 1 kilogram broccoli, taiat buchețele 2 căpățâni de usturoi 1 linguriță de miso alb…