Tofu cu legume la tigaie, este o reteta extrem de simpla dar la fel de gustoasa, cu foarte multe beneficii pentru organism.
Ne furnizeaza vitamine si minerale esentiale organismului, este plina de culoare si gust.
Legumele se gatesc exact cat este nevoie, raman crocante si vitaminele si mineralele raman nealterate.
O mancare completa pentru vegetarieni si o varianta absolut delicioasa pentru zilele de post.
Tofu cu legume la tigaie :
http://idealika.ro/tofu-cu-legume-la-tigaie-reteta-video/
Salata Caesar de varză kale cu năut crocant, sriracha, avocado, ceapă roșie murată, parmezan ras…
Ingrediente pentru 4 portii: - 1 cartof - 1 morcov ras - 1 roșie -…
Aceasta este o rețetă grozavă pentru a folosi resturile de legume și verdețuri de prin…
REȚETA: 1. Fierbeți 250g paste în apă sărată până când sunt al dente. 2. Adăugați…
Răsfățați-vă cu aceste clătite de ceapă verde, crocante și atât de delicioase, servite cu un…
Ingrediente: 1 kilogram broccoli, taiat buchețele 2 căpățâni de usturoi 1 linguriță de miso alb…