Branza Fel principal Varza

Falafel din seminte de pin cu varză roșie murată și sos de brânză feta

Falafel din seminte de pin cu varză roșie murată și brânză feta

Echilibrul dintre falafelul savuros, varza dulce și sosul de feta este superb 🔥 🌿

𝕀𝕟𝕘𝕣𝕖𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥e:

Pentru falafel:
O mână de seminte de pin, prăjite
1 conservă de năut
1 lingură de tahini
2 căței de usturoi
1 lingură de ulei de măsline
O mână de coriandru
1 linguriță de chimen
Condimente, dupa gust

Pentru varza roșie:
1/4 varză roșie, tăiată felii subțiri
3 linguri de oțet de vin alb
1 lingură de zahăr
2 lingurițe de sare
1/2 cană de apă caldă

Pentru sosul de branza feta:
1 pachet de brânză feta
1 lingură de maioneză
2 linguri de smântână
1 linguriță de fulgi de ardei iute
1/2 suc de la o lămâie
Condimente, dupa gust

𝕄𝕖𝕥𝕠𝕕a de preparare:

1. Preîncălziți cuptorul la 190 grade C.
2. Într-un robot de bucătărie, adăugați toate ingredientele pentru falafel, amestecați până când se combină.
3. Modelati amestecul în bilute mici și așezati pe o tavă de copt. Se prăjesc în cuptor timp de 12 minute.
4. Între timp, puneți varza roșie într-un bol cu restul ingredientelor și lăsați-o la murat timp de 15 minute.
5. Într-un castron separat, amestecați ingredientele pentru sosul de branza feta până când se omogenizează.
6. Pe o farfurie, se întinde sosul de feta, urmată de varza roșie, apoi de falafelul cu seminte de pin.

Falafel din seminte de pin cu varză roșie murată și brânză feta

Sursa reteta: myriadrecipes / IG

S-ar putea să-ți placă și...