Ingrediente

Chilli cu dovleac

O tocanita aromata cu miros de toamna, avand ca ingredient de baza dovleacul. Reteta chilli cu dovleac Ingrediente: 1,5 kg…

5 luni ago

Salata de varza rosie cu nuci si branza telemea

Branza, nucile si varza rosie fac din aceasta salata simpla un adevarat rasfat. Pentru a transforma aceasta reteta intr-una vegana…

5 luni ago

Pilaf cu ciuperci (de post)

O reteta simpla si sanatoasa de pilaf de orez cu ciuperci. Reteta de pilaf cu ciuperci Ingrediente: 120 g orez…

5 luni ago

Penne cu masline si rosii

O reteta de pranz usoara si rapida, dar si sanatoasa. Reteta penne cu masline si rosii Ingrediente: 1 pachet de…

5 luni ago

Oua in sos de legume

Aceste oua in sos de legume sunt perfecte ca si un mic dejun satios care ofera energie pentru intreaga zi.…

5 luni ago

Salata de morcovi copți cu sos de tahini, curmale și quinoa crocantă

Dacă nu ați încercat niciodată o combinație de curmale & tahini, trebuie neaparat să incercati această retetă. Ingrediente: 6 morcovi…

5 luni ago

Supa-crema rece de ardei

Reteta supa-crema rece de ardei Ingrediente: 2 ardei mari 250 g rosii 3 pahare chefir 200 ml supa de legume…

5 luni ago

Salată de cartofi dulci și quinoa cu dressing de tahini-lămâie și sirop de arțar

Ingrediente pentru 4 porții: 1 cartof dulce mare, tăiat în bucăți de aproximativ 2 cm ½ linguriță de cimbru uscat…

5 luni ago

Ciorba de fasole (de post)

Reteta ciorba de fasole Ingrediente: 250 g fasole uscata 2 cepe 2 morcovi 1 radacina de pastarnac 1 radacina de…

5 luni ago

Lasagna cu spanac si ciuperci

Reteta lasagna cu spanac si ciuperci Ingrediente: 9 foi de lasagna 1 pachet ricotta din lapte integral 2 pungi spanac…

5 luni ago